اكتشفي هل انت تعانين من الخجل ام لا

أنتي
بحاجة لبذل الكثير من الجهد لتتغلبي على خجلكـ الذي يشدكـ إلى العزلة في
كثير من الأحيان .. دربي نفسكـ تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها
في مواقف لا يمكن التراجع عنها وعززي علاقاتكـ بصديقات وقريبات لا يعانين من الخجل.

رنين الجواهر كتب:

انا في الواقع

تلبي الدعوة على الفور

تجيبي أو تعتذري بلباقة

تتحدثين بلباقة ولا تقدمين إجابة واضحة

تدافعي عن نفسكـ دون تردد

تبحثين عن فرصة مناسبة لمصارحته

يعني انا

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي وخاصة في الأماكن العامة
أو الحفلات ، لكنكـ تملكين أسلوباً يساعدكـ على تخطي الخجل وتحيطين نفسكـ
بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنكـ الشعور بالحرج .. خجلكـ عموماً جيد
ومحبب ولا يمنعكـ من الصراحة التي تفضلينها .

النصيحة
يمكنكـ ان تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتكـ بالمثل .